小鸡宝宝考考你，上楼梯和下楼梯，哪个动作更容易伤膝盖 上楼梯 下楼梯

小鸡宝宝考考你，上楼梯和下楼梯，哪个更容易伤膝盖 上楼梯 下楼梯?7月18日鸡课堂答案是什么?很多小伙伴们还不知道答案吧，下面小编就为大家带来了正确的答案。

支付宝蚂蚁庄园7月18每日一题：

小鸡宝宝考考你，上楼梯和下楼梯，哪个动作更容易伤膝盖

上楼梯

下楼梯

答案：下楼梯

膝关节最不喜“负重”，下楼梯比上楼梯更伤膝关节。上楼梯时， 膝关节的软骨面要承受超过体重三倍左右的压力，而下楼梯时膝关节要承受6.7倍的体重，极（七5八手游网 http://www.qi58.com/）易对髌骨关节产生压力，时间（七五8手游网编辑http://www.qi58.com/）久了就会造成软骨间的疼痛。